Ya sea que busques mejorar tu rendimiento deportivo, proteger tu salud cognitiva o simplemente entender cómo esta milenaria bebida impacta positivamente en tu organismo, aquí encontrarás respuestas claras y prácticas. Descubre por qué el café no solo despierta tus sentidos, sino también cuida de tu salud de formas sorprendentes que quizás no conocías.